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Banquete de Salmón y Quinoa

Banquete de Salmón y Quinoa

30 minutos
Fácil
4 personas

Para acentuar el gusto, se agrega un chorrito de jugo de limón y una pizca de eneldo. Este plato es ideal para quienes buscan una opción saludable y deliciosa para sus comidas diarias.

Sin gluten
$24.333 CLP

Ingredientes

  • Cebollín Feria 3 un.

    Cebollín Feria 3 un.

    $890 CLP

  • Espárragos Verdes Casa Verde 185 g drenado

    Espárragos Verdes Casa Verde 185 g drenado

    $2.303 CLP

  • Quinoa Banquete 400 g

    Quinoa Banquete 400 g

    $4.150 CLP

  • Salmón Ahumado South Wind En Frío Al Vacío 400 g

    Salmón Ahumado South Wind En Frío Al Vacío 400 g

    $16.990 CLP

Herramientas

  • olla mediana
  • colador de malla fina
  • tenedor
  • tabla de cortar
  • cuchillo afilado
  • sartén grande
  • cuchara de madera
  • bol pequeño
  • bol grande

Instrucciones de Preparación

1

Primero debes medir 400 gramos de quinoa banquete y enjuagarla bajo agua fría en un colador de malla fina hasta que el agua salga clara, para eliminar cualquier residuo amargo.

2

Luego debes transferir la quinoa enjuagada a una olla mediana y cubrirla con 800 ml de agua. Lleva la olla a fuego medio-alto hasta que el agua comience a hervir.

3

A continuación, debes reducir el fuego a bajo y tapar la olla. Cocina la quinoa a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que toda el agua haya sido absorbida y la quinoa esté tierna. Una vez cocida, déjala reposar tapada durante 5 minutos antes de esponjarla con un tenedor.

4

Mientras la quinoa se cocina, debes cortar 3 unidades de cebollín en rodajas finas y reservarlas en un bol pequeño.

5

A continuación, corta los espárragos verdes drenados de 185 gramos en trozos de aproximadamente 3 cm. Calienta una sartén grande a fuego medio con una cucharada de aceite de oliva y saltea los espárragos durante 5 minutos, o hasta que estén tiernos y de un verde vibrante. Retira la sartén del fuego y reserva los espárragos.

6

Mientras tanto, corta 400 gramos de salmón ahumado en frío al vacío en tiras de 3 cm. No necesitas cocinar el salmón, ya que está pre-ahumado y listo para consumir.

7

Cuando la quinoa esté lista, debes mezclarla en un bol grande con los espárragos salteados, el salmón ahumado y los cebollines picados. Añade un chorrito de jugo de limón al gusto y una pizca de eneldo seco para acentuar los sabores.

8

Finalmente, mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén bien combinados. Prueba y ajusta la sazón si es necesario, añadiendo más jugo de limón o eneldo según lo prefieras.